बालो को झड़ने से रोकने के अचूक उपायों के लिए बालो की देखभाल के लिए हमे सबसे पहले उन्हें साफ़ रखना ज़रूरी है, आज हम प्रदुषण के दुषप्रभाव देख रहे है, बाल भी इससे अछूते नहीं है|
आइये जानते है बालो का झड़ना से कैसे रोके – अचूक उपाय
- सबसे पहले तो हमे बालो को ढकना शुरू करना है, और अगर ये न कर सके तो सूर्य की रौशनी से बचाने वाले उत्पाद अपनाये |
- निम्बू का उपयोग बालो के लिए लाभदायक होता है, बहुत सी कप्म्पनिया ऐसे उत्पाद बना रही है, जिनमे निम्बू पाया जाता है, या उसका सत्व होता है, उनका प्रयोग करे |
- कंडीशनर का प्रयोग करे, और कम से कम केमिकल वाला ही चुने |
- ड्रायर से बचे, यह बालो को नुकसान पहुँचाता है|
- हलके गरम तेल से बालो को मसाज करे, बालो में मुख्या रूप से जैतून, नारियल, बादाम का तेल उपयोग करे
- १५ दिन में बालो की डीप कंडीशनिंग करे|
5 solid Tips जो चेहरे के कील मुहासों को रातों रात ख़त्म करें
- प्रोटीन ट्रीटमेंट के लिए अंडा फेट कर बालो में लगा सकते है, या प्रोटीन युक्त भोज्य पदार्थ खाये|
- दही निम्बू का प्रयोग कर सकते है डैंड्रफ से बचाव के लिए |
- अगर शैम्पू का प्रयोग करना है तो एस एल एस फ्री शैम्पू लगाए |
- कंडिशर सिलिकॉन फ्री ही अपनाये |
- सेब का सिरका आप बालों में ५ मिनट के लिए लगा के धो सकते है |
- आलू का रस भी आप १५ मिनट तक लगा के धो सकते है | इससे आप को विटामिन बी प्राप्त होता है |
- आवला का भी आप प्रयोग खाने और लगाने दोनों में प्रयोग कर सकते है, इसमें विटामिन सी प्राप्त होता है|
- संतरे का रस और सेब का गूदा आपके बालो को काले और लम्बे बनाने में मदद करता है|
- एलो वीरा जेल दो बार महीने में नारियल तेल में मिला के लगाए |
